P, Q, R, S, T
Amener chaque gymnaste au
plus haut de ses possibilités.
Praticable
Surface en moquette de 13 mètres de coté où les gymnastes réalisent leurs
enchaînements. Chaque sortie en est pénalisée (que ce soit l'engin ou la
gymnaste).
Prestation – Présence – Podium…..
Qualités requises
Relation
Élément d'un enchaînement collectif : représente les contacts (interactions)
qu'ont les gymnastes entre elles, que ce soit par l'intermédiaire de leur
corps ou de leurs engins. (appelé aussi Collaboration)
Ruban Presque toujours cité comme l'un des plus beaux engins, c'est
aussi l'un des plus difficiles selon les gymnastes car il demande un grand
travail de l'épaule et du poignet et d’amplitude..
Sourire
Expression reflétant le plaisir d’exécuter son enchaînement devant un public.
Sérieux
Travail, comportement…..
Tenacité
Qualité indispensable en GR au vu du nombre de répétitions nécessaires pour
atteindre la perfection du mouvement